朝霞市立総合体育館

１階ロビー

オストメイト対応：１階　バリアフリートイレ、１・２階男女各トイレ
利用できる時間：休館日を除く男女各トイレは男子側に１つ、女子側に１つ、合計２つ

授乳とおむつ替えができます

クーリングシェルター・まちのクールオアシス
避難所と涼み処

1,700平方メートル
バレーボール 3面
バスケットボール 2面
バドミントン 8面
卓球 33台

760平方メートル
バレーボール 1面
バスケットボール 1面
バドミントン 4面
フットサル 1面
卓球 16台
エアロビクス、武道 他

トレーニングルーム
トレーニング機器 約25種
会議室（60人収容）
朝霞市公共施設予約システムから「会議室」を予約・抽選申し込み等をすることが可能となりました。団体でのスポーツに関する会議や講習会等にご活用ください。
ロッカールーム 男女各2室
シャワールーム 男女各2室

観客席 456席（うち車椅子用8席）
ランニングコース 1周約185m
フリースペース（110平方メートル）

火曜日の午後（12:00〜18:00）と水曜日の午後（15:30〜21:30）の時間枠において、メインアリーナにおいて個人利用ができます。
用具等の貸出はありません。

火曜日利用時間帯
12:00〜14:00
14:00〜16:00
16:00〜18:00
水曜日利用時間帯
15:30〜17:30
17:30〜19:30
19:30〜21:30

《火曜日》卓球、バドミントン、ミニテニス、ソフトバレー、インディアカ等
《水曜日》卓球、バドミントン

利用時間は準備、片付けを含めます。
利用前に券売機にて利用券を購入し、総合体育館窓口で受付をしてください。
受付開始時間は利用時間の20分前です。予約等はありません。
中学生以下の方は20:00以降は保護者の同伴がないと利用できません。
火曜日、水曜日が祝日の場合、また大会等の予定と重なった場合個人開放を中止いたします。

上記の時間帯以外でもメイン・サブアリーナにおいて団体の利用がない場合は午前、午後、夜間の時間帯の範囲で1回2時間、個人利用（バドミントンコート1面で利用できる種目）が行えます。
受付時間は利用時間の20分前からです。予約等はありません

一般・高校生 150円
中学生以下 70円
市外居住者 300円

朝霞市内・市外問わず、どなたでもご利用いただけます。
エアロバイク、ランニングマシン、ウエイトトレーニングマシンなど様々な器具を取り揃えてあります。
ご利用は中学生からとなります。券売機にて利用券を購入のうえご利用ください。
トレーニングルームは初回のご利用の前に所定の講習会を受講していただかないとご利用できません。
ご利用時間は、準備、片付け、更衣を含めます。

曜日 月 火 水 木 金 土 日
時間 9:00〜17:30 12:30〜21:30 9:00〜17:30 9:00〜17:30 12:30〜21:30 9:00〜17:30 9:00〜17:30
トレーニング指導員配置日程及びトレーニング室利用者認定講習会開催日程（PDF）p.1 （新しいタブ）

曜日 月 火 水 木 金 土 日
1部 10:30〜 17:30〜 10:30〜 10:30〜 17:30〜 10:30〜 10:30〜
2部 16:30〜 20:00〜 16:30〜 13:30〜 20:00〜 13:30〜 13:30〜
トレーニング指導員配置日程及びトレーニング室利用者認定講習会開催日程（PDF）p.1 （新しいタブ）

参加費は無料です。
事前に総合体育館までお電話にてお申込みください。
毎月15日10:00から翌月分の受付を開始します。
1回あたり先着3名まで
講習会開始時間の15分前までにご来館ください。
講習時間は45分程度です。
トレーニング指導員配置日程及びトレーニング室利用者認定講習会開催日程（PDF）p.1 （新しいタブ）

トレーニングウェアなど動きやすい服装
館内用運動靴
本人確認及び住所確認ができるもの（運転免許証、健康保険証、学生証など）
利用証用の顔写真（縦3.0㎝×横2.4㎝ 6ヵ月以内撮影 色付きメガネ・帽子禁止）または、写真付きの身分証とコピー代10円
市内在勤及び在学の方は、その証明ができるもの（社員証、学生証など）
トレーニング指導員配置日程及びトレーニング室利用者認定講習会開催日程（PDF）p.1 （新しいタブ）

ご利用は中学生以上となり、中学生のみの利用は20:00までとなります。
中学生が火・金曜日の20:00からの講習会に参加される際は、保護者の同伴が必要です。
トレーニング指導員配置日程及びトレーニング室利用者認定講習会開催日程（PDF）p.1 （新しいタブ）

2階の観覧席の外周に1周約185mのランニングコースがあります。券売機にて利用券を購入の上ご利用ください。
ランニング、ウォーキング以外の目的での使用できません。
大会等が開催され、観覧席を使用している場合はご利用できないことがあります。

2階エレベーター前にフリースペースがあります。券売機にて利用券を購入の上ご利用ください。
主にヨガ、ストレッチなどの個人使用ができます。
公社等が事業を行っているときの使用はできません。また、団体による専用使用はできません。

アリーナ、トレーニングルーム、ランニングコースの使用に際しては、動きやすい服装・室内用の運動靴を必ず着用してください。
ラケット・ボール等の用具は各自でご用意ください。

初めて利用する場合は、事前に総合体育館にて団体登録（個人利用は除く）が必要です。
空き状況照会や抽選・予約申込は、公共施設予約・案内サービスで行うことができます。
利用当日使用前までに使用申請（使用料の納入）を済ませてください。

048-465-9811